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Unterrichtszeiten und Trainingsplan:

 

Montags:

Yoga

18:10-19:00

Nidra

     19:00-19:10     

Silat

 19:10-20:00 Uhr

Silat

 20:00-20:50 Uhr

Stretch

 20:50-21:00 Uhr

 

 

Mittwochs: 

Kinder 

16:20-17:10 Uhr

              Jugend               

17:10-18:10 Uhr

Yoga 

18:10-19:00 

Nidra

 19:00-19:10 

Silat

 19:10-20:00 Uhr

 Silat

 20:00-20:50 Uhr

Stretch

 20:50-21:00 Uhr

 

 

Freitags:

 Meditation und Kembangan

18:10-19:00 Uhr

Meditation

 19:00-19:10

Silat

19:10-20:00 Uhr

Silat

 20:00-20:50 Uhr

Stretch

 20:50-21:00 Uhr

 

 

 Privatstunden, Therapien,

Seminare und Veranstaltung nach Vereinbarung 

 

 

Freies Training im Wald Herbst 2014