Kurse für Selbstverteidigung, Yoga, Silat und Mobilisierung :

Ich biete folgende Kurse und Events für Privatpersonen, Firmen, Verbände und Vereine an:

- Selbstverteidigung

- SFA - Silat

- Yoga

- Mobilisierung des gesamten Körpers

Ich bin bei der Gestaltung und den Themen der Kurse und Events recht flexibel und gehe auf gezielte Wünsche und Themenschwerpunkte ein.

Bisher habe ich folgende Kurse gehalten:

- Yoga und Mobilisierung am Arbeitsplatz für Arzthelferinnen und Ärzte 2020

- Selbstverteidigungskurs für Arzthelferinnen und Ärzte 2019

- Selbstverteidigungskurs für Arzthelferinnen und Ärzte 2018

- Selbstverteidigungskurs für Abiturienten

- Yoga & Selbstverteidigungs-Event für ehemalige Medizinstudenten

- Messerabwehr Schulung für Würzburger Schützenverein

- Selbstverteidigungskurs zwecks Auslands Aufenthalt